Olejek tymiankowy– leczy problemy skórne i wzmacnia włosy

Zapach olejku tymiankowego jest bardzo charakterystyczny i kojarzy mi się z syropem na kaszel, którego używałam w dzieciństwie:-) Nie bez powodu. Olejek tymiankowy znany jest przede wszystkim ze swoich właściwości przeciwbólowych, przeciwzapalnych i przeciwwirusowych, dlatego tak często znajduje swoje zastosowanie jako składnik leków na kaszel i ból gardła. Jednak naturalny olejek eteryczny tymiankowy ma o wiele szersze zastosowanie i świetnie sprawdza się także w pielęgnacji włosów:-)

Właściwości olejku tymiankowego:

W medycynie naturalnej olejek tymiankowy jest szczególnie pomocny w infekcjach bakteryjnych, wirusowych i grzybicznych, a także przy reumatyzmie, zaburzeniach krążenia, niskim ciśnieniu krwi. Niezastąpiony przy leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych, astmy, zapalenia zatok, bólu gardła, kaszlu. Łagodzi bóle menstruacyjne.

Stosowany w aromaterapii działa stymulująco na umysł i poprawia koncentrację.

Pielęgnacja skóry:

Olejek tymiankowy działa także bardzo korzystnie na skórę, szczególnie w przypadku trudno gojących się ran, trądziku i skóry tłustej. Olejek łagodzi podrażnienia skóry i znacząco wspomaga zabliźnianie się ran. Działa przeciwłojotokowo i ściągająco na cerę tłustą.

Można dodać kilka kropel olejku do ulubionego kremu do twarzy.

Można także dodać kilka kropel olejku eterycznego do oleju bazowego  np. migdałowego (z dodatkiem olejku rycynowego) i zastosować do oczyszczania skóry metodą OCM (metoda oczyszczania olejem). Metoda OCM zwykle przebiega następująco: na nieoczyszczoną skórę twarzy nakładamy niewielką ilość mieszanki olejowej i masujemy przez kilka minut, potem sięgamy po delikatny ręcznik lub ściereczkę
z mikrofibry (oczywiście przeznaczoną wyłącznie do oczyszczania twarzy), zamaczamy w bardzo ciepłej wodzie, odsączamy i kładziemy na twarz. Gdy ręcznik przestygnie zamaczamy znów i kładziemy na twarz, powtarzamy kilka razy. Na koniec delikatnie pocieramy skórę by zmyć resztki makijażu, brud
i sebum i po raz ostatni zamaczamy ręcznik tym razem w zimnej wodzie i nakładamy na twarz na dłuższą chwilę.

W zależności od typu skóry przyrządzamy mieszankę w różnych proporcjach:

Skóra sucha: 10% oleju rycynowego + 90% oleju bazowego

Skóra normalna i mieszana: 20% oleju rycynowego + 80% oleju bazowego

Skóra tłusta: 30% oleju rycynowego + 70% oleju bazowego

Metoda OCM jest dość czasochłonna w porównaniu ze standardowym myciem twarzy żelem oczyszczającym, jednak ma sporo plusów. Dzięki takiemu oczyszczaniu cery nie naruszamy warstwy ochronnej skóry, oczyszczamy skutecznie ale delikatnie. OCM ułatwia zmywanie makijażu, pozostawia skórę miękką i nawilżoną. Dodatek olejku eterycznego wzmacnia działanie oczyszczające mieszanki
i pomaga uporać się z problemami skóry np. trądzikiem.

Pielęgnacja włosów:

Ponadto olejek tymiankowy pomaga uporać się z problemami skóry głowy takimi jak: swędzenie, nadmierne przetłuszczanie się, łupież. Poprawia ukrwienie skóry głowy, a tym samym wzmacnia włosy
i hamuje ich nadmierne wypadanie.

W pielęgnacji włosów można wykorzystywać olejki eteryczne na kilka sposobów:

-  do olejowania włosów: do łyżki oleju bazowego dodać 2 krople olejku, wmasowywać w skórę głowy.

Do olejowania na skórę głowy używam zazwyczaj połączenia oleju kokosowego (migdałowego lub musztardowego), odrobiny rycynowego i 2-3 krople olejku eterycznego.  

- jako dodatek do szamponu:  można przygotować szampon z 10 kropli olejku i 100 ml szamponu. Warto sięgnąć po łagodniejszy szampon tak, by w połączeniu z olejkiem eterycznym móc go „potrzymać” na skórze głowy nieco dłużej niż zwykle (ok. 2 min). Wtedy wartościowe substancje zawarte w olejku mają szansę zadziałać.

Zarówno w przypadku dodania olejku tymiankowego do oleju bazowego jak i do szamponu, praktycznie od razu czuć jego dobroczynne właściwości: skóra głowy przestaje swędzieć, jest ukojona i odświeżona.

- w formie płukanki: do ostatniego płukania włosów, do pół litra letniej wody dodać kilka kropli olejku i trochę mleka (olejki eteryczne nie rozpuszczają się w wodzie i aby nie unosiły się na jej powierzchni należy dodać mleka, które ma działanie emulgujące). Płukankę stosuje się do ostatniego płukania włosów.

Ten sposób także przypadł mi do gustu, szczególnie ze względu na prostotę zastosowania. Przygotowanie płukanki trwa tylko chwilę, za to niesie za sobą spore korzyści. Dzięki takiej płukance skóra głowy wcale nie swędzi, czuć przyjemną świeżość o wiele intensywniej niż po myciu włosów samym szamponem. Przy regularnym stosowaniu płukanka reguluje wydzielanie sebum, a włosy pozostają dłużej świeże.

Osobiście najczęściej wybieram opcję dodawania olejku do szamponu lub w formie płukanki.
Po olejowanie sięgam rzadziej głównie ze względu na czasochłonność zabiegu (moje włosy lubią dłuższe olejowanie, przynajmniej dwugodzinne).

*********

Uwaga: Olejki eteryczne to silnie skoncentrowanie substancje, których nie wolno stosować bez rozcieńczenia na skórę. Należy pamiętać, żeby przed użyciem rozcieńczyć olejek z olejem bazowym np. migdałowym czy kokosowym.

Zainteresowanych właściwościami, działaniem i zastosowaniem innych olejków eterycznych odsyłam do wcześniejszych postów.